Traditional Shotokan Karaté
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Kihon
Kihon - Mains
O1. Oi Tsuki
02. Gyaku Tsuki
03. Kizami Tsuki
04. Sanbon Tsuki
05. Uraken Uchi
06. Haito Uchi
07. Empi Uchi
09. Age Uke
12. Shuto Uke
99. Uke Techniques
Kihon - Pieds
01. Mae Geri
02. Mawashi Geri
03. Yoko Geri Kekomi
04. Yoko Geri Keage
Kihon - Positions
01. Base
Kumite
Yakosuku Kumite
01. Gohon Kumite
02. Sanbon Kumite
03. Kihon Ippon Kumite
04. Jiyu Ippon Kumite
Jiyu Kumite
A. Okuri Jiyu Ippon Kumite
B. Jiyu Kumite - Compétition
Kata
26 Katas Shotokan
01. Heian Shodan
02. Heian Nidan
03. Heian Sandan
04. Heian Yondan
05. Heian Godan
06. Bassai Dai
07. Kanku Dai
08. Tekki Shodan
09. Empi
10. Jihon
11. Bassai Sho
12. Kanku Sho
13. Tekki Nidan
14. Hangetsu
15. Gangaku
16. Jitte
17. Chinte
18. Sochin
19. Nijushio
20. Tekki Sandan
21. Ji'In
22. Unsu
23. Wankan
24. Meikyo
25. Gojushiho Dai
26. Gojushiho Sho
4 Kata Bonus
A. Niju hachi ho nipaipo
B. Gangaku Sho
C. Seienchin
D. Hakutsuru
KATA MEMO
Vidéos
Japanese Training
Special Force Karate Training I
Traditional Karate Training
White Crane Documentary with Captions
The empty mind - The Spirit and Philosophy of Martial Arts
Training
44 exercices à faire ...
Team Karaté Eghezée on line
Karaté 1er cours on line mars 2020 V2
Demo
Demonstration from Senior SKIF HQ Hombu Dojo
Kancho Nobuaki Kanazawa SKIF
Apprendre aux enfants malades à gérer la douleur grâce aux arts martiaux
Karaté Kumité, art du combat - Programme pédagogique
Soke Kanazawa
Worlds Karate Legend HIROKAZU KANAZAWA Shotokan Master 10th Dan (pt.1)
Album
Stages Fédéraux
Soke Kanazawa
Stage Soke Kanazawa
Stage S.Castrique 15.12.2013
Stage J. Delhez 20.10.2013
Stage P. De Ridder 15.06.2013
Sensei Hitoshi Kasuya
Sensei Tanaka
Stage Kata Enfants
Stage Jeremy Delhez 2015
Stage Sensei Tanaka 2015
Stage Jeremy Delhez 2016 - Cour enfants
Stage Didier Molle 2016
Stage Sensei Stephan Castrique 4.02.2017
Stage Sensei Tanaka 2017
KANCHO KANAZAWA 2018
KANCHO KANAZAWA 2019
Stage de Sensei S. Castrique Oct 2021
Kancho Kanazawa 2021
Training Kancho Kanazawa 10/2013
Stages Résidentiels
Dourbes mars 2004
Louvain-la-Neuve 2005
Louvain-la-Neuve 2008
SKIBF - Summercamp 2014
Dourbes 2010
Adeps 2011
SKIBF - Summercamp 2012
Sensei Haynes 70 Years Young
Stages Internationaux
TOKYO - 2009 - Stage
TOKYO - 2009 - Compétition
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